Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ) Periodik Semester II Tahun 2026 untuk mengukur dan mengevaluasi kebugaran seluruh personel kepolisian Polres Demak, di Stadion Sultan Fatah, Kabupaten Demak, Jawa Tengah.(4/9/26)./Dok.Foto.M_E.(jurnalterkini id/Ponco)
Demak, jurnalterkini.id – Polres Demak menggelar Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ) Periodik Semester II Tahun 2026 untuk mengukur dan mengevaluasi kebugaran seluruh personel kepolisian.
Kegiatan tersebut berlangsung selama tiga hari, Rabu (2/9/2026) hingga Jumat (4/9/2026), di Stadion Sultan Fatah, Kabupaten Demak, Jawa Tengah.
Tes diikuti Kapolres Demak AKBP Arrizal Samelino Gandasaputra, para pejabat utama (PJU), aparatur sipil negara (ASN), serta seluruh personel Polres Demak.
Dalam TKJ tersebut, peserta menjalani sejumlah rangkaian tes fisik, meliputi lari selama 12 menit, pull up, push up, sit up, dan shuttle run.
Para peserta dibagi berdasarkan kelompok usia, yakni U-20, U-30, U-40, dan U-50. Masing-masing kelompok memiliki target dan standar penilaian yang disesuaikan dengan usia peserta.
Pembagian kategori usia itu dilakukan agar pengukuran kemampuan jasmani dapat dilakukan secara lebih proporsional. Hasil tes selanjutnya menjadi bahan evaluasi dalam pembinaan dan pemeliharaan kebugaran personel.
Kapolres Demak AKBP Arrizal Samelino Gandasaputra mengatakan, kebugaran fisik merupakan salah satu faktor penting dalam menunjang kesiapan anggota saat menjalankan tugas di lapangan.
Menurut dia, tugas kepolisian memiliki dinamika yang tinggi dan situasi yang dihadapi personel tidak selalu dapat diprediksi. Dalam kondisi tertentu, anggota dituntut mampu bergerak cepat serta mengambil tindakan secara tepat.
“Tes kesamaptaan jasmani ini bukan sekadar kegiatan rutin, tetapi bagian dari upaya memastikan seluruh personel memiliki kondisi fisik yang sehat dan prima. Dengan kebugaran yang terjaga, personel akan lebih siap menghadapi berbagai tantangan tugas di lapangan,” kata AKBP Samel, Jumat.
Dia menegaskan, kesiapan fisik harus berjalan beriringan dengan kemampuan profesional dan kesiapan mental. Ketiga aspek tersebut dinilai penting sebagai modal personel dalam memberikan pelayanan kepada masyarakat.
“Polisi dalam menjalankan tugas bisa menghadapi situasi yang tidak terduga dan membutuhkan respons cepat. Karena itu, saya minta seluruh personel menjaga kebugaran dan kesehatan agar selalu siap menjalankan tugas secara profesional, humanis, dan bertanggung jawab,” ujarnya.
AKBP Samel juga mengingatkan personel agar tidak menjadikan pelaksanaan TKJ sebagai satu-satunya kesempatan untuk menjaga kebugaran tubuh.
Dia meminta anggota membiasakan olahraga secara rutin sehingga kondisi fisik tetap terpelihara dan siap mendukung pelaksanaan tugas sehari-hari.
“Jadikan olahraga sebagai kebutuhan dan bagian dari kehidupan sehari-hari. Personel yang sehat dan bugar akan lebih optimal dalam melaksanakan tugas serta memberikan pelayanan terbaik kepada masyarakat,” kata dia.(Munthohar_ Ershi./PH)
